Cara Melakukan Olahfisik Ketika Sedang Sakit Sebagai Pengganti Olahraga

Assalamualaikum Wr. Wb.

Di blog ini saya akan menjelaskan bagaimana cara untuk melakukan olahfisik ketika sedang sakit sebagai pengganti olahraga untuk membuat pikiran menjadi tenang dan memulihkan tenaga yang tidak baik.

Topik konten video YouTube hari ini adalah aku akan menjelaskan bagaimana cara untuk melakukan pernafasan dan meditasi sederhana ketika sedang sakit agar bisa memberikan waktu tubuh untuk lebih lama dalam melawan bakteri dan virus yang ada di dalam tubuh ketika beristirahat sampai rasa sakitnya hilang.

Mudah-mudahan blog ini bisa bermanfaat bagi saya supaya bisa segera mendapatkan uang dari hasil video YouTubeku sendiri. Semoga menjadi berkah bagi kita semua dan jangan lupa follow sosial media aku ya......... Sekian dan terima kasih.

Wassalamu'alaikum Wr. Wb.

Follow sosial mediaku:

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCE96zK3TB__iR45xo316HNQ

Facebook:

https://www.facebook.com/profile.php?id=100010716306186

Twitter:

https://twitter.com/saskiahanuranto

Instagram:

https://www.instagram.com/rafifasaskia/?hl=en

Blogger:

https://www.blogger.com/blog/posts/989958090202801933