Cara Menjalani Hidup Sehat Selama Mengalami PMS Dengan Kondisi Hamil

Assalamualaikum Wr. Wb.

Di blog ini saya akan menunjukkan bagaimana cara wanita yang berstatus ibu hamil menjalani hidup sehat selama mengalami PMS ringan, sedang dan akut sebelum bersalin secara normal atau cesar.

Topik konten video YouTube hari ini adalah aku akan menjelaskan bagaimana cara untuk mengonsumsi makanan dan minuman yang sehat untuk pengidap PMS asalkan dengan porsi yang cukup, melakukan olahraga hamil yang aman dan selamat, mengontrol mental dan pikiran sebelum bersalin agar tidak menganggu siklus mentruasi dalam keadaan hamil.

Mudah-mudahan blog ini bisa bermanfaat bagi saya supaya bisa segera mendapatkan uang dari hasil video YouTubeku sendiri. Semoga menjadi berkah bagi kita semua dan jangan lupa follow sosial media aku ya......... Sekian dan terima kasih.

Wassalamu'alaikum Wr. Wb.

Follow sosial mediaku:

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCE96zK3TB__iR45xo316HNQ

Facebook:

https://www.facebook.com/profile.php?id=61552554574224

Twitter:

https://twitter.com/saskiahanuranto

Instagram:

https://www.instagram.com/rafifasaskia/?hl=en

Threads:

https://www.threads.net/@rafifasaskia

TikTok:

https://www.tiktok.com/@saskia.rafifatunn

Blogger:

https://www.blogger.com/blog/posts/9899580902028019337